2021年9月12日（日）東京セミナーのご報告！

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2021年9月12日（日）東京セミナーが開催されました！！！

緊急事態宣言中ですが、ウイルス対策を徹底して開催致しました。

第1部は、ナルシス山本トレーナーによる『筋肉に厳しく、関節に優しいHITシステムを利用したBHT!!!～座学～』のセミナーでした。

座学では、NSPAのHITトレーニングで大切にしているトレーニングの基本をナルシス山本トレーナー流にしっかりと講義してくださいました！！！

最大可動域を意識すること、収縮からストレッチまで力を抜かずテンションをかけ続けて行うこと、、、何度きいても勉強になる内容です。

第2部は、実技『腕ONLY』でした！

座学で学んだことを再度復習してから、、、

まずは、上腕二頭筋から実技を行っていきました！

ツールの握り方、手首の向きで筋肉への刺激が変わってくることなど、とても細かく教えてくださいました！

マニュアルレジスタンスのかけ方、テクニックも伝授してくださいました！

次は、上腕三頭筋のトレーニングです！！！

今回も、ナルシス山本トレーナーの熱意の伝わる熱いセミナーでした！

第3部は、毎回人気の岩間整形外科院長岩間徹先生による『整形外科の注射療法について』と『高校野球における大会中のメディカルサポートと新型コロナウイルス感染防止対策』という2本立ての贅沢なセミナーでした！！！

お医者さまからの医学の知識とコロナ対策というこの時期に必要な情報をいただけた、とても有意義なセミナーとなりました！！！

岩間先生、いつもありがとうございます。

今回もご参加いただきました皆様、ありがとうございました！

次回の東京セミナーは10/17（日）となっております！