National Strength Professionals Association

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2023.09.11【東京セミナー第2部】2023年10月14日(土)『筋肉に厳しく、関節に優しいHITシステムを利用したBHT!!!～下半身～』講師：ナルシス山本トレーナー（1.5CEUポイント取得）

セミナー概要（第2部）13:45～15:15（受付開始13:30～）

『筋肉に厳しく、関節に優しいHITシステムを利用したBHT!!!～下半身～』

NSPAのテクニカルアドバイザーの山本昌弘講師のスペシャルな内容となっております。

 

今回は、多関節運動と単関節運動ボディメイクとリハビリに必須である究極の1セット!!

後半は、下半身編となっております。

（大腿四頭筋、ハムストリングス、内転筋、臀筋群、カーフ）

最新のメタ分析からも立証されている理論と実践がシンクロした最も有効性の高いHITトレーニング&テクニックを伝授します。

 

ナルシス山本トレーナーが数々の後遺症を抱え、そのリハビリトレーニングを経て、自らの肉体を使い、実践研究経験を積み重ねて考案された、BHT（ボディビル・ハイブリット・トレーニング法）。タイトルの通り、関節への負担を軽減させ、筋肉に直にアプローチをかけていきますので、ボディーメイクはもちろんのこと、高齢者にも安心して提供出来ます。また、中々ターゲット部位を意識出来ないクライアントに対しても自信を持ってトレーニング指導が出きるよう解剖学的目線から効かせ方をお伝えいただきます。

HIT理論という科学的根拠に発展し、30年以上のトレーナーとしてのキャリアと自らの肉体を酷使して得た経験から生まれたこのBHTを少しでも多くの方にお伝えできればという事で、最近、テレビへの出演が増え、さらに多忙になったスケジュールの中、NSPAのセミナーならと引き受けてくださっています。
プレミアム感たっぷりのセミナー、皆様、是非受けてみてください。

BHT（ボディビル・ハイブリット・トレーニング法）とは。
目的とした筋肉を単体で動かし、ダイレクトに主導筋を疲労させる事ができ、ターゲット部位への使用重量を減らしながらも刺激疲労効果は高められる、いわば、関節に優しく、筋肉に厳しい理想のトレーニング法です。

 

【ナルシス山本プロフィール】
ボディビル・トレーナー暦　34年
2003年～2005年　日本大会ファイナリスト
2017年　168cm以下　日本クラシック大会　優勝

華々しいボディービル戦暦の裏側では、生死をさまようほどの大きなケガを幾度も経験。
数々の後遺症を抱え、如実に関節への負担を軽減しながら、筋肉への高い刺激効果を体感できるアプローチが行えないかを考え、自らの肉体を使い、実践研究経験を積み重ねた結果、麻痺より10数年の長い月日の中、試行錯誤し、常識的に周知されているウェイトトレーニング理論の中から更なるアプローチ方法を見出すことが出来た独自のトレーニング理論を開拓。

【主な活動拠点】
パーソナル活動場所
ゴールドジム（横浜馬車道、大森アネックス）

スタジオインストラクター活動場所
ゴールドジム（大森アネックスタワー）
土曜日12:55～75分クラス　『スペシャルボディメイクアップ』

タレント事務所：ジャイロスコープ

開催スケジュール

2023年10月14日(土)

第1部：12:00～13:30（受付開始11:45～）

第2部：13:45～15:15（受付開始 13:30～）
第3部：15:30～17:00（受付開始 15:15～）

開催会場

株式会社ストロングス本社
東京都港区南青山7-13-5

【最寄駅】
・日比谷線広尾駅より徒歩
・JR渋谷駅よりバス
（新橋行き01系統『南青山7丁目』下車）

講師

山本　昌弘（NSPA会員：トレーナー歴34年）

受講費

各講座 8,250円（※非NSPA会員の方は¥11,000（税込）となります）

CEUポイント

1.5ポイント

定員

第1部：15名

第2部：15名
第3部：15名

※定員制で先着順によるお申込みとなりますので、ご了承ください。

お申し込み方法

お申込みに関しましては下記メールアドレスにて受付を致しますので、参加ご希望の旨をお知らせいただければと思います。
infonspa@strong-s.com

※登録メンバーの方はお申込ボタンからも受付可能です。
※先着順での申込受付といたします。

受講費等のお振込み先

銀行名：三井住友銀行 六本木支店（普通）6418340
口座名義：株式会社ストロングス
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備考：
※お振込の際はお名前をフルネームでご入力ください。また、法人名義でお振込される方はその旨をご連絡ください。
※お振り込みが完了次第、予約確定となりますので、お申し込み後はお早目のご入金をお願い致します。

受講費用のお振込み期日

参加決定後、1週間以内に受講費用をお振込みください。

 ※お申込み後の当日のキャンセルに関しましては、お振込みの有無に関わらず、キャンセル料100％頂きますのでご了承ください。

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