National Strength Professionals Association

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2022.04.27【東京セミナー第1部】2022年5月28日(土)「トレーニングに合う食事と食べ方、そして食べたものを受けとめるからだづくり」管理栄養士岡田あき子

※セミナーを開催するにあたり、参加者の皆様の安全面を第一に考え、カルテック社の最新脱臭除菌機の設置、アルコール消毒の徹底、マスクの着用とソーシャルディスタンス確保等の徹底したウイルス対策をしています。

第1部「トレーニングに合う食事と食べ方、そして食べたものを受けとめるからだづくり」

トレーニングは、筋力アップに絶対必要なこと、これは多くの方々が実践していますね。

しかし、その効果は人それぞれ・・・なぜでしょうか?それは、人によって食事内容や食べ方、意識の持ち方が異なるからです。

筋肉を大きくする材料は食事、そしてその食事を摂った時に各栄養素を身体が吸収しなくては意味を成しません。

食事を受け入れられる身体づくり、筋肉づくりに重要な材料(食事の質、量、タイミング)をしっかり理解する事で、初めてトレーニングの効果を得られるはずです。

トレーニングの回数より、食べる回数の方がはるかに多い!!

このセミナーを受けて、他人に差をつける食べ方を知ってください。

必ず効果が出るはずです。

※尚、セミナーの後半には岡田先生に実際に栄養指導を受けている角田信朗氏とNSPA-ASIA大川代表も参加しディスカッション形式を予定しております。

3CEUポイント取得できます。

 

栄養士岡田あき子

フリーランスとして活動。スポーツインテリジェンスの契約栄養士。

天理大学ラグビー部、東芝姫路ソフトテニス部、プロボクサーなどの栄養スタッフ、専門学校での非常勤講師、セミナー講師、合宿帯同での食事提供などを行う。

市民ランナーとしても20年フルマラソンを走る。自己ベスト記録は、2時間56分25秒。

 

 

2022年5月28日(土)

第1部:11:30~13:30(受付開始11:00~)

第2部:13:45~15:15(受付開始 13:30~)

第3部:15:30~17:00(受付開始 15:15~)

開催会場

株式会社ストロングス本社
東京都港区南青山7-13-5

【最寄駅】
・日比谷線広尾駅より徒歩
・JR渋谷駅よりバス
(新橋行き01系統『南青山7丁目』下車)

講師

栄養士岡田あき子

 

受講費

16,500円(税込)

3CEUポイント

各講座 3ポイント

定員

 

第1部:20名

第2部:20名
第3部:20名

※定員制で先着順によるお申込みとなりますので、ご了承ください。

お申し込み方法

お申込みに関しましては下記メールアドレスにて受付を致しますので、参加ご希望の旨をお知らせいただければと思います。
infonspa@strong-s.com

※登録メンバーの方はお申込ボタンからも受付可能です。
※先着順での申込受付といたします。

受講費等のお振込み先

銀行名:三井住友銀行 六本木支店(普通)6418340
口座名義:株式会社ストロングス
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備考:
※お振込の際はお名前をフルネームでご入力ください。また、法人名義でお振込される方はその旨をご連絡ください。
※お振り込みが完了次第、予約確定となりますので、お申し込み後はお早目のご入金をお願い致します。

受講費用のお振込み期日

参加決定後、1週間以内に受講費用をお振込みください。

※お申込み後の当日のキャンセルに関しましては、お振込みの有無に関わらず、キャンセル料100%頂きますのでご了承ください

 

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