基礎講習会終了！！

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5月20日(土)・21日(日)に東京会場で2023年NSPA-ASIA上期基礎講習会が開催されました。

その様子を少しご報告致します！

マニュアルレジスタンスの技術を習得する受講生の皆様。

タオルを使用したマニュアルレジスタンス。

角度や可動域をトレーナーの手によって調整が出来るのが特徴です！

直で負荷をかけられることで力の入り具合を察知することが出来るため、手法として繊細で豪快なダメージが与えられます！

説明を受け、受講生同士でペアとなり、練習。

マニュアルレジスタンスは理屈ではなく、とにかく練習あるのみ！

オーバーロードプロトコル8つ勉強しました！

ほとんどがカタカナで馴染みのないワードなので最初に体感して頂きました。

従来のトレーニングとの違いがここにあるので集中して取り組んでおられました！

次回は、2023年6月11日(日)最終講習と認定テストです！

受講の皆様、しっかりと復習して、テストを迎えてください！！！