National Strength Professionals Association

NEWSトピックス&インフォメーション

すべて

2018.05.08[2018.5.6]NSPA-CEUセミナー報告

週末にNSPA-CPT会員によるCEUセミナーが開催されました。

その様子を少し共有させていただきます。

 

第一部
NSPA-CPT会員　武内一輝トレーナーのよる
『ターゲット部位をうまく使うための引き出し方』～トレーナーとしての技術を高めよう～でした‼

中々、正しいフォームで出来ないクライアント様にどのようなアドバイスしたら、正しいフォームできちんとターゲット部位を意識してもらえるのか。など・・・

とても分かり易く伝えてくださいました。トレーナーとして活動していく上で、『お客様に中々伝わらない・・・』や『どうフォーム修正したらいいの？』など色々な悩みが出てくるかと思います。もう既に知っている内容だとしても、違う言い回しだったり、伝え方だったり、トレーナー同士で共有することで発見できることもあると思います。

そういった発見！や　違う視点！を感じる事ができるセミナーでした。

 

皆さん真剣に聞き入っていました(^^♪

そして第二部！
NSPA-CPT会員　福元翔太トレーナーのよる
『インナー・体幹トレーニング』～ベーシック理論・実技（弱レベル）～でした‼

器具を使わずボール一つで簡単エクササイズ！というのはとてもキャッチーで、一般のお客様も食いつき易いテーマだと思います。『痩せるために家で何したらいい？』など、、よくある質問だと思います。笑

『ウォーキングしてください』や『自宅でスクワットやってください』とアドバイスするのももちろん効果的だとは思います。ですが、ボールを使ってトレーニングをすることでエンターテイメント要素も増え、少しトレーニングが楽しいと思える時間が増えるかも！？！？！？

そんな期待性を感じるセミナーでした。

 

バランスボールを使い、実際に実践しながらのセミナーでした！

基本姿勢から応用編、負荷のかけ方などをみっちりな内容の1時間半でした‼

次回は6月3日（日）に今回の講師の福元翔太トレーナーによる
『体幹トレーニング　理論＆実技（中強度レベル）』、
6月24日（日）には武内一輝トレーナーによる『スタビリティ＆モビリティ（上半身）』のセミナーが開催されます‼
ぜひご参加お待ちしております！

NEWSお知らせすべてを見る