National Strength Professionals Association

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2018.12.10ALL TAIWAN BASEBALL CAMP 2018

今年も台湾にて行われましたNIKE主催ALL TAIWAN BASEBALL CAMP 2018 に代表の大川が参加してきました!

今回は、大川代表のWorkshopが開催されましたので、その様子をご紹介致します。

前半はNSPAの歴史、HITやマニュアルレジスタンス、オーバーロード・プロトコルについてなどの講義を行いました!

数々のHITセミナーを行ってきましたが、今回は野球選手向けに大川代表のアレンジの効かせた内容でセミナーを行っていき、皆さん、熱心に聞き入られてました!!!

後半は実技です!

マシンなどのフル設備が無くても、プロトコルを有効活用したり、バリエーションを効かせて十分な刺激を入れることができるのがHITの特徴でもありますので、身を持って体感していただきました。

実際に大川代表が行っているプロの選手と同じトレーニングを行ってもらったりと、とても充実したWorkshopとなりました!

野茂さんと陽岱鋼選手の直接対決など行われ、今年も盛り上がりました!

NSPA-ASIAとして日本国内だけでなく、アジア全般において、このトレーニングの良さを少しでも多くの方に伝えていければと思っております。

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